COnsulenza Psicologica
SPAZIO KIRA - di sefora rosa e chiara bellini
Spazio Kira Psicologia
Uno spazio di ascolto, orientamento e trasformazione
La consulenza psicologica è un percorso di accompagnamento che aiuta a dare senso a ciò che stai vivendo, a comprendere i nodi emotivi e relazionali che ti attraversano e a ritrovare direzione, presenza e possibilità di scelta.
Perché scegliere Spazio Kira
Spazio Kira nasce dall’idea che la psicologia non sia solo
intervento sul sintomo, ma accompagnamento alla vita.
Qui trovano spazio:
- consulenza psicologica individuale
- percorsidi sostegno al lutto, alla malattia e al fine vita
- gruppi tematici ed esperienziali
- attività di self-care, empowerment e consapevolezza
Ogni proposta è guidata da una visione integrata della persona: mente, emozioni, corpo e significato. Non è solo luogo di cura del disagio, ma un tempo dedicato a te: per fermarti, ascoltarti, riorganizzare pensieri ed emozioni e tornare ad abitare la tua vita con maggiore consapevolezza.
Il lavoro si svolge in un clima di rispetto, sicurezza e autenticità, dove ogni esperienza viene accolta senza giudizio.
Come posso aiutarti?
La consulenza psicologica è indicata se stai attraversando:
- periodi di stress, ansia o affaticamento emotivo
- momenti di confusione, smarrimento o blocco decisionale
- difficoltà relazionali, affettive o professionali
- fasi di cambiamento, perdita o transizione
- una ricerca più profonda di senso, identità e direzione
È adatta sia a chi vive un disagio definito, sia a chi sente il bisogno di uno spazio di riflessione e crescita personale. Il mio approccio integra psicologia umanistico-esistenziale, ascolto profondo e strumenti orientati alla consapevolezza e all’azione.
Ogni percorso è personalizzato, costruito insieme, rispettando i tuoi tempi, i tuoi confini e i tuoi obiettivi.
Il focus non è “aggiustare” la persona, ma comprendere ciò che sta emergendo e trasformarlo in risorsa.
La consulenza può essere:
- individuale
- di gruppo
- di sostegno e orientamento
- di accompagnamento nei momenti critici della vita
Alcune delle tematiche che possiamo affrontare sono le seguenti:
La consulenza psicologica è uno spazio di ascolto e accompagnamento nei momenti di cambiamento, fragilità o ridefinizione personale e professionale.
Ambiti di lavoro
Ascolto, riconoscimento e regolazione delle emozioni, nei momenti di sovraccarico, confusione o transizione
Crisi evolutive e passaggi di vita personali, familiari e professionali (scelte importanti, cambi di ruolo, maternità, separazioni, cambiamento lavorativo)
Gestione del cambiamento, quando serve riorientarsi e ridefinire direzione e priorità
Stress, ansia e affaticamento emotivo, legati alla vita personale o lavorativa
Disagio lavorativo e perdita di senso, prevenzione del burnout e recupero di equilibrio
Relazioni personali e professionali, comunicazione, confini, dinamiche di ruolo
Autostima, autoefficacia e identità personale, nei momenti in cui la fiducia vacilla
Motivazione e orientamento, quando manca energia o direzione
Gestione dei conflitti, interiori e relazionali
Decisioni ad alto impatto emotivo, quando scegliere diventa difficile
Assertività e posizionamento personale, nella vita e nel lavoro
Stile di vita, ritmo e organizzazione personale, per costruire una quotidianità più sostenibile e coerente
Contattami
Dove si svolge
La consulenza psicologica si svolge all’interno di Spazio Kira in via E. Jenner 163 – Roma Monteverde. Un luogo pensato per il benessere psicologico, emotivo e relazionale.
Spazio Kira non è solo uno studio, ma un ambiente accogliente e protetto, nato per sostenere le persone nei momenti di fragilità, cambiamento e crescita.
Un luogo dove la cura passa anche dall’atmosfera, dal tempo dedicato, dalla qualità della relazione.
